Os benefícios do sono

O sono pode ser entendido como o repouso efetuado em períodos de cerca de 8 horas em intervalos de aproximadamente 24 horas. O tempo...

Octávio Melo é campeão de Ultra Trail nos Açores e no...

Octávio Melo tem 36 anos de idade. É natural da Ilha de Santa Maria e, atualmente, reside nas Lajes do Pico, desenvolvendo funções laborais...

Um Natal, dois Natais

Há coisas que para andarem, têm de andar dentro de si mesmas. É o mecanismo do tempo, onde as roldanas dentadas que se encaixam...

Crónicas da Nossa Terra – Descrição das ilhas dos Açores

Faial,  acha-se  esta   ilha situada  a  três  milhas  do Pico: tem 9 léguas de comprimento e 4 de largura. É cortada de mui...

Unidos numa casa: A CASA DA ESPERANÇA

Hoje vou escrever uma pequena e sentida nota. Sou mãe, sou filha, sou esposa, sou irmã, sou amiga, sou nora, sou prima, sou isso...

Cancro, esse Estado Islâmico

Vem sem aviso, tira-nos a vida do antes e põe-nos em luta desigual com a morte, a raposa matreira que vence sempre. Total e...

EDIÇÃO IMPRESSA

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Contrato para beneficiação do caminho agrícola dos Arrebentões, nas Sete Cidades,...

O contrato para a execução da empreitada de beneficiação do caminho rural dos Arrebentões, na freguesia das Sete Cidades, concelho de Ponta Delgada, recebeu...