Click Saúde & Bem Estar – Síndrome da Banda Iliotibial (joelho do corredor)

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Autor:Márcio Alberto

A banda iliotibial tem propriedades de um tendão/ligamento extremamente forte. É uma banda grossa de tecido que se estende desde a anca até ao joelho. A banda iliotibial é extremamente importante para a estabilidade do joelho na marcha e na corrida. O joelho do corredor é uma lesão de sobre uso e normalmente surge num treino de carga superior a que se está habituado fazer principalmente se houver muitas descidas.
Estudos entre 2006 e 2008 indicam que a dor vem da irritação de uma bursa que está localizada entre a banda iliotibial e o joelho. Esta descoberta promoveu uma evolução da cirurgia desta patologia tornando-a muito mais eficaz e menos invasiva.

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