A imaginação motora pode ser definida como uma recriação mental de uma tarefa. Com o intuito de melhorar o processo de aprendizagem motora através das informações que guardamos na nossa memória a partir de características sensitivas e afetivas mesmo na ausência de um estímulo real, por norma experiências anteriores. Proporcionando efeitos fisiológicos e psicológicos na pessoa que realiza a ação mental, sem haver movimento.
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