O Trail Running é uma modalidade desportiva que permite a gestão do esforço do atleta para ultrapassar as subidas e as descidas de um...
O Praia do Norte Trail Run teve a sua primeira edição no dia 1 de abril de 2017, sendo uma iniciativa realizada pela Casa...
O Matriz Urban Trail teve o seu início em 2013, tendo-se realizado este ano a sua 11ª edição, com um percurso de 6,5 Km.
Desde...
O “Trail Run das Nascentes” realizou-se no âmbito da comemoração do Dia Mundial da Água e tem uma prova de caráter competitivo “Trail Run”,...
Mudam-se os interlocutores, os maneirismos, mas a estratégica, essa, repete-se.
Esta manhã ouvi pela enésima (na realidade nunca as contei, mas são muitas) da boca...
Sem dúvida, as épocas da minha vida em que me senti mais saudável foram coincidentes com períodos de maior atividade física. Quando ainda jovem,...
“Portugal, uma pequena economia aberta”, foi o projeto que prometeu a prosperidade há 30 anos. Com ele vieram as privatizações, a desregulação do mercado...
Celebro o 25 de abril desde que me conheço por gente, e este ano não foi exceção. Teve sim um sabor especial e uma...
“Aqueles que se percam no caminho
Que importa? Chegarão no nosso brado
Porque nenhum de nós anda sozinho
E até mortos vão a nosso lado.”
Nesta semana em...
Temos pessoas que podem andar descalços ou de chinelos o dia todo e não ter quaisquer problemas nos pés. No entanto, a incidência de...
