Zumba Gold no Amor da Pátria

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A Sociedade Amor da Pátria recebe amanhã, sábado, entre as 16h00 e as 18h00, uma série de atividades dedicadas aos cidadãos seniores. Destas, destaca-se a aula aberta de Zumba Gold, agendada para as 17h00, com a ZIN Carolina Dias. Todos os interessados podem participar, devendo apenas levar uma t-shirt laranja. As aulas de Zumba Gold destinam-se aos adultos ativos mais idosos por oferecerem exercícios de baixo impacto e modificados para se adequarem a esta faixa etária.

Para além desta aula, haverá uma mini feira de oportunidades e um rastreio de tensão arterial e diabetes.  

 

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