Perturbações sexuais: quando elas aparecem com a idade…
O envelhecer também se repercute na sexualidade. E não é apenas, como se poderia pensar, o resultado único da menopausa… os homens também são atingidos!
O envelhecimento sexual ligado ao sistema cardiovascular
A mecânica da sexualidade – erecção do pénis, dilatação e lubrificação da vagina, etc. – está profundamente ligada à circulação do sangue. Sob o efeito de algumas estimulações, o sangue vem, com efeito, intumescer as zonas-chave (pénis e clítoris, nomeadamente) e permitir, assim, a relação sexual. Mas, a verdade é que os nossos vasos sanguíneos estão sujeitos ao envelhecimento.
Com a idade eles são cada vez menos flexíveis e mudam de forma com menos frequência, o que torna toda a mecânica mais lenta e ocasional. E, sobretudo, se a saúde cardiovascular não é a melhor…
O envelhecimento sexual e as hormonas
Do lado das mulheres, bem entendido, a menopausa vai ter um efeito importante sobre as relações sexuais.
A lubrificação torna-se menos automática, e a secura vaginal – mesmo fora das relações sexuais – não é rara.
Mas as mulheres não são as únicas a ver a sua impregnação hormonal diminuir com os anos. Para os homens, também, a diminuição da testosterona pode ter um impacto sobre a vida sexual – o desejo diminui frequentemente com a idade.
Outras modificações da vida sexual que surgem com a idade
No homem:
· Aumento da duração da fase refractária (fase que se segue ao orgasmo, durante a qual o pénis não é sujeito a estímulo).
· Contracções menos possantes dos músculos do períneo durante o orgasmo.
· O orgasmo e a ejaculação nem sempre são coincidentes.
· O volume do ejaculado diminui.
· As dificuldades de erecção aumentam.
Na mulher:
· A estimulação sexual e o orgasmo demoram mais tempo a aparecer.
· Os tecidos da vulva tornam-se menos maleáveis.
Sexualidade: vale a pena desesperar?
Certamente que não! Os estudos mais recentes mostram que a actividade sexual pode manter-se durante longos anos.
Não será a mesma do que aos vinte anos, é certo, mas não deixa de ser inexistente, por isso. Assim, em qualquer idade, se tem a impressão que a sua saúde não lhe permite ter a vida sexual que gostaria de ter, recorra ao seu médico e fale-lhe disso. As soluções disponíveis para favorecer a sexualidade serão sempre benéficas ao estado de saúde, em geral. Por isso, nada tem a perder e só tem a ganhar!